[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
ФОРУМ » Йога » Йога, йогатерапия » Польза Бхуджангасаны (позы кобры)
Польза Бхуджангасаны (позы кобры)
vedicДата: Понедельник, 04.11.2019, 13:28 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5606
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
Польза Бхуджангасаны (позы кобры) 



На эмоциональном плане: одна из лучших асан для выхода из депрессивного состояния. 

На физическом плане: профилактика болезней суставов позвоночника; развитие гибкости; массаж внутренних органов брюшной полости; профилактика заболеваний дыхательного аппарата — улучшает функцию диафрагмы; нормализация работы ЖКТ, почек и выделительной системы; укрепление мышц ягодиц; нормализация работы щитовидной железы — профилактика нарушений эндокринной системы. Обладает согревающим эффектом. 

На астральном плане: эта асана стимулирует работу сразу нескольких чакр - Свадхистханы, Анахаты и Вишудхи. Поэтому действие этой асаны на наше астральное тело комплексное: помогает находиться в принятии и любви к себе, также наделяет нас любовью к окружающим людям и миру. Кроме того, она раскрывает наш творческий и социальный аспект.












Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
ФОРУМ » Йога » Йога, йогатерапия » Польза Бхуджангасаны (позы кобры)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: