[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
ФОРУМ » Аюрведа (очищение, омоложение, лечение) » Теоретические основы аюрведы » Задавайте вопросы по теории аюрведы (Доша, викрити, пракрити, дхату, мала, оджас, теджас и т.п.)
Задавайте вопросы по теории аюрведы
vedicДата: Вторник, 03.02.2009, 14:30 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5641
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
В этом топике я постараюсь помочь вам разобраться в сложных и не очень теоретических вопросах аюрведы. Все что касается доша, мала, дхату и т.п. wink Все сюда. Диетические, косметологические и астрологические вопросы в соответствующих ветках. Здесь только теоретическая часть аюрведы.

О пракрити и викрити можно прочитать здесь:

http://www.vedic.su/publ....-1-0-31












Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
ПавелДата: Воскресенье, 15.02.2009, 12:55 | Сообщение # 11
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
У меня хрустят суставы,одно колено плохо сгибается(при растяжках) видно что-то с сухожильями или связками.. и желательно почистить кровь.Ну и что-то для повышения энергии или тонуса или жизненной силы smile









 
vedicДата: Воскресенье, 15.02.2009, 13:27 | Сообщение # 12
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5641
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
Сам по себе хруст суставов - это лишь еще одно подтверждение вата-викрити. Это не патология, так что не стоит по этому поводу особо беспокоиться. Для улучшения подвижности суставов, пластичности связок необходимо устранить избыток вата-доша. Вата-доша холодна, поэтому, прежде всего, следите чтобы любые упражнения, связанные с нагрузкой на суставы и связки начинались с их постепенного разогревания, выполнялись только в теплом помещении (25 градусов и выше). Если нет возможности выполнять упражнения в теплом помещении (скажем это зима и улица), нужно обязательно тепло одеваться. Это касается не только йоги или фитнеса, но и обычной жизни. Берегите себя от холода.
Вата-доша вызывает хрупкость и непластичность, поэтому особенно в йоге требуется постепенное растяжение, никаких рывков и усилий — иначе получите травму.
Пища должна быть направлена на баланс вата-доша. Старайтесь не употреблять слишком много сухих продуктов (крекеры, сухофрукты и т.п.), консервированных, обладающих вяжущим (недозрелые фрукты, груша и т.п.), обладающих горьким вкусом (большинство свежих овощей и зелени — их лучше употреблять приготовленными). Прием пищи должен быть регулярным, т.к. регулярность в целом — лучшее противодействие нестабильной и изменчивой вата-доша.
Полноценный сон в ночное время и недопущение сна днем.
Уход от стрессовых ситуаций.
Вот основные моменты, связанные с естественным балансом вата-доша и защитой ваших суставов и связок.
«Почистить кровь» действительно лучше всего с помощью трифалы. Только этот процесс не быстрый — минимум месяц. И не стоит этим увлекаться чрезмерно, т.к. любое очищение истощает организм.

Quote (Павел)
Ну и что-то для повышения энергии или тонуса или жизненной силы

Прежде всего, как только что было сказано, не увлекайтесь чрезмерно чистками. Для ватик людей необходимо больше бывать на свежем воздухе, в лесу, у моря. Необходимо постоянно восполнять прану - жизненную энергию. Эту энергию может дать, например, взрослый дуб, они у вас должны расти. Просто прикосновение к этому могучему дереву может принести вам ощущение силы, стабильности. То же касается сильных животных, таких как лошадь. Иппотерапия (общение с лошадьми) - это для вас. Полноценный отдых, избегать чрезмерных нагрузок. Спокойная музыка, мантра-медитация - все это позволит удерживать энергию внутри вас. Без этого сколько бы вы ее не накапливали - она будет теряться из-за избытка вата-доша.
Аюрведические тоники, такие как чаванпраш, которые усиливают организм, внутренний огонь, теджас, в данный момент я бы вам не рекомендовал, по тем причинам о которых вы здесь пока не написали, но говорили на другом форуме, т.к. это может усилить проблему.











Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
ПавелДата: Воскресенье, 15.02.2009, 13:37 | Сообщение # 13
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Огромное спасибо!! smile smile

А выб могли посоветовать побольше продуктов которые следует употреблять..











Доши
 
vedicДата: Воскресенье, 15.02.2009, 13:44 | Сообщение # 14
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5641
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
Следует употреблять прежде всего продукты, которые обладают свойствами стихий воды и земли, в противоположность вашим - эфиру и воздуху.
В пище должен преобладать сладкий и соленый вкусы. Конечно, если у вас нет патологий, которые могли бы послужить противопоказаниями для этого (я же вас не консультировал лично, поэтому могу говорить только очень общЁ), например, сахарный диабет.
Спелые сладкие фрукты, мед, молочные (не холодные!!, согревайте обязательно) продукты, орехи, гур (тростниковый сахар), каши и просто сладости biggrin
Очень полезно для вас Ги - топленое масло, кунжутное и оливковое масло..












Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
ПавелДата: Воскресенье, 15.02.2009, 17:29 | Сообщение # 15
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Большое вам спасибо!











Доши
 
vivДата: Пятница, 20.02.2009, 19:13 | Сообщение # 16
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Николай! Проясните, пожалуйста, следующее: по пракрити есть один тип конституции (напр, В-К), викрити - П.
1.Непонятно, как сочетаются В-К (сухость-сырость)
2. Вы говорили, что закон сообщающихся сосудов с дошами не работает. Куда мы должны приводить доши: к В=П=К (это тридоша?)или к пракрити? Каким образом?(по-отдельности уменьшая излишек или устраняя недостаток в каждой доше?)
У китайцев (земля-огонь-вода-металл-воздух (не помню уже порядок в звезде)) увеличивая один первоэлемент мы одновременно работаем с другим из пары "слуга-хозяин". В чем различие?
3. Изначально - В-К, сейчас - П. Уменьшая П мы прийдем к В-К (тоже не лучший вариант). Затем что, убивать В-К, но тогда на П опять вылезем))) Неужто все суета?)))










 
vedicДата: Суббота, 21.02.2009, 07:35 | Сообщение # 17
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5641
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
Quote (viv)
3. Изначально - В-К, сейчас - П. Уменьшая П мы прийдем к В-К (тоже не лучший вариант). Затем что, убивать В-К, но тогда на П опять вылезем))) Неужто все суета?)))

Аюрведа является частью ведической традиции. В соответствии с ней каждый человек рожден с целью осознания своего предназначения - дхармы. С этого начинается путь, который заканчивается мокшей - освобождением или просветлением. Понимание своей изначальной природы, пракрити - это наоборот уход от суеты, сиречь бессмысленного существования. Знание пракрити помогает в самоосознании. Хорошим или плохим вариантом является та или иная пракрити зависит от нашего восприятия.
Но, в любом случае, материальная природа не может дать нашему сознанию ощущения совершенства. Доша - это загрязнение, поэтому в идеале каждый должен стать нирдоша, свободным от зависимости от любых дош, вернуться к духовной природе. Раз уж вопрос задан в таком философском ключе...
Если вернуться с небес на землю, то возвращая викрити к пракрити мы обретаем прежде всего физическое и ментальное здоровье. Зачем "убивать" В-К, если нет их дисбаланса? Аюрведа устраняет дисбаланс, приводит организм к максимально возможному гармоничному состоянию.

Quote (viv)
1.Непонятно, как сочетаются В-К (сухость-сырость)

Вата-Капха доша означает, что в телесной и умственной природе человека присутствует как Вата (стихии воздуха и эфира), так и Капха (стихии земли и воды). Как сочетаются? Так же как твердые органы, например, скелет или зубы сочетаются с полостными органами, например, с кишечником, перикардом. Качество "сухость" - это особенное качество вата-доша, которое отличает ее от других дош (Питта и Капха - жирные (влажные)) Кстати, Вата-Питта конституция так же очень часто встречается. Думаю трудность в понимании здесь из-за прямых аналогий между дошами и их отельными качествами. Все пять стихий и три доша вполне сочетаются друг с другом и взаимодействуют в нашем организме, просто у разных людей они представлены в разных количествах, что и создает разнообразие форм. Нет чистой Вата-доша или Питта-доша. У таких людей так же есть другие доши. Мы лишь условно говорим: этот человек имеет Питта-викрити или пракрити.











Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
vedicДата: Суббота, 21.02.2009, 07:35 | Сообщение # 18
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5641
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
Quote (viv)
. Вы говорили, что закон сообщающихся сосудов с дошами не работает.

Уточню: не всегда работает и не всегда зависимость линейная. Иногда может быть пропорциональное увеличение питта или капха, когда мы уменьшаем вата, иногда нет.

Quote (viv)
Куда мы должны приводить доши: к В=П=К (это тридоша?)или к пракрити?

В=П=К - это особый тип конституции (достаточно редко встречающийся в чистом виде, у вас, например, как мы говорили, близкая к этому викрити). Приводить викрити нужно к пракрити.

Quote (viv)
Каким образом?(по-отдельности уменьшая излишек или устраняя недостаток в каждой доше?)

Устраняя дисбаланс дош, комплексно.

Quote (viv)
У китайцев (земля-огонь-вода-металл-воздух (не помню уже порядок в звезде)) увеличивая один первоэлемент мы одновременно работаем с другим из пары "слуга-хозяин". В чем различие?

Основное различие аюрведы и традиций, которые основаны на ее трансформациях в постбуддийский период - это учение о дошах. Доши, как мы уже отмечали, состоят из двух стихий, поэтому говорить о работе со стихиями в рамках аюрведы не принято. Мы работаем с качествами той или иной доши. Если рассматривать вопрос более глубоко, то нужно отметить, что существуют различные виды вата, питта и капха. Аюрведический врач обращает внимание на нарушение скажем алочака-питты или кледака-капхи или апана-вата и в соответсвии с этим принимает меры.











Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
ПавелДата: Суббота, 28.02.2009, 10:34 | Сообщение # 19
Путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Здравствуйте!
Скажите пожалуйста как правильно питаться орехами??:
-Какие можно есть со шкурками какие без;
-Можно ли есть арахис?
-Спасает ли мытьё орехов кипятком перед употреблением чтоб "отмыть" их от обрабатываемых вещест? wacko
-Можно ли жарить орехи?
-Можно ли их есть каждый день и в каком колличестве?
-Какие орехи стоит есть чаще,а какие нет?
Спасибо!
[color=purple]












Доши
 
vedicДата: Суббота, 28.02.2009, 13:12 | Сообщение # 20
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5641
Награды: 12
Репутация: 9
Статус: Offline
Грецкий орех точно не стоит есть со шкуркой holiday biggrin А вообще исключительно орехами питаться не надо. Их нужно добавлять в умеренном количестве в рацион. В большом количестве они, как правило, не полезны. Арахис - это не орех, это бобы. Вам я его не рекомендую к постоянному употреблению, особенно зимой. Кипяток вполне подходит для дезинфекции. Можно при этом думать, что вы делаете из них экологически чистый продукт. smile А если серьезно, лучше не заморачиваться на безвредности пищи чрезмерно. В России и в Украине это может привести к паранойе, т.к. если вы узнаете, что попадает к нам на стол... Не слишком много на территории бывшего СССР эко-ферм и эко-питомников.
Жарить можно, если этого требует технология приготовление блюда.
Ежедневно есть орехи нежелательно, как я уже говорил. Количество: от 10 до 100 грамм.

Quote (Павел)
-Какие орехи стоит есть чаще,а какие нет?

У вас большой выбор? Миндаль, грецкий, кедровый, кешью, фундук (лещина), бразильский - все это можно включать в рацион. Какие чаще? - которые вам больше подходят по вкусу.











Лечение в клиниках Индии, консультации с аюрведическим доктором онлайн, ведический гороскоп от джйотиш-пандита, ведические ритуалы для коррекции гороскопа

vedic.su@gmail.com skype: nickolay1008
 
ФОРУМ » Аюрведа (очищение, омоложение, лечение) » Теоретические основы аюрведы » Задавайте вопросы по теории аюрведы (Доша, викрити, пракрити, дхату, мала, оджас, теджас и т.п.)
Поиск: