Новости аюрведы. Ресурс для жителей РФ и СНГ о традиционной аюрведе

Главная » Аюрведа

Сегодня рассмотрим еще одну марму (энергетическую точку), которая расположена в доступном месте — геометрическом центре ладони. В аюрведе эту точку называют ТАЛАХРИДАЯ, подчеркивая её связь с главным органом нашего тела — сердцем. 

Эта точка является важнейшей в поддержании энергетического баланса, нормального течения процессов в организме (гомеостаз). 
Талахридая связана с дыхательной системой и движением праны (пранаваха шрота), регулирует работу сердца, легких. Также она влияет на барьерную и теплорегулирующую функцию ... Читать дальше »

Категория: Аюрведа | Просмотров: 280 | Добавил: vedic | Дата: 30.04.2019 | Комментарии (0)

Без раджаса (страсти) не было бы этого мира. Раджас заставляет всех нас действовать. Саттва и тамас пассивны по природе. Саттва — это умиротворение в знании, а тамас — забвение в невежестве. Лишь раджас — это активная деятельность, стремление к результатам, желание завладеть чем-либо. 

По своей природе к раджасу ближе люди с питта-пракрити. Рассмотрим как влияет энергия страсти на все три доши. 

Люди вата с раджасичной ментальной конституцией это творцы во всех смыслах, они постоянно находятся в состоян ... Читать дальше »

Категория: Аюрведа | Просмотров: 308 | Добавил: vedic | Дата: 24.04.2019 | Комментарии (0)

Мы разобрали телесные типы или шарира доша. Сегодня поговорим о ментальном аюрведическом типе — манаса доша. Он формируется под влиянием трех гун (качеств) природы: тамаса, раджаса и саттвы. 

Начнем с не самого приятного — тамаса. Зато потом будет веселее. 

Состояние сознания человек в тамасе, сравнивают со старым зеркалом. Наше «Я» пытается понять реальность и самого себя, глядя в это замутненное изображение, но видит лишь неясную и искаженную картину. 

Тамас ближе людям капха и менее ... Читать дальше »

Категория: Аюрведа | Просмотров: 325 | Добавил: vedic | Дата: 20.04.2019 | Комментарии (0)

Категория: Аюрведа | Просмотров: 279 | Добавил: vedic | Дата: 17.04.2019 | Комментарии (0)

Человека должно быть много. Это выражение хорошо подходит для капха-людей.

Обычно, когда они входят в помещение, то своей фигурой и своей энергией заполняют значительное пространство. И хотя от них идет спокойная энергия, они автоматически становятся весомы и значимы. Не обратить на них внимание невозможно.

Все события как бы развиваются вокруг них и для них. У них очень мощная магнетическая сила, исходящая от корневого элемента бытия — земли. Это гравитация. Причем как на физическом уровне, так как капхи обычно имеют тяжел ... Читать дальше »

Категория: Аюрведа | Просмотров: 360 | Добавил: vedic | Дата: 12.04.2019 | Комментарии (0)

Все хотят сейчас быть питта по природе.
Потому что питта-люди более востребованы современным обществом, современной культурой.

Что требуют работодатели? Правильно, они требуют гореть на работе, рвать и метать, побеждать, стремиться быть первыми.

Фактически наша жизнь превратилась в непрекращающийся боксерский поединок. Нужно быть в состоянии агрессии, напора. Для питты даже деньги и здоровье не главное, для них главное победа. Пан или пропал - вот их девиз.

Чистая питта — это викинг-берсерк, который теряет чувство реальнос ... Читать дальше »

Категория: Аюрведа | Просмотров: 334 | Добавил: vedic | Дата: 09.04.2019 | Комментарии (0)

В прошлый раз я рассказал, как можно определить свой аюрведический тип по-быстрому. 

Далее я подробно опишу все доша-типы. 

Начнем с вата-доша. 

Люди вата-доша астеничны по телесному типу: тонкая кость, длинные конечности. Холеричны по ментальной конституции: быстры, переменчивы, общительны и доверчивы. 

Глаза темных оттенков любого цвета, живые и подвижные; с выразительным, раскрывающим внутренний мир человека, взглядом. Вата люди чаще остальных моргают. 

Кожа тонкая, холодн ... Читать дальше »

Категория: Аюрведа | Просмотров: 327 | Добавил: vedic | Дата: 06.04.2019 | Комментарии (0)

Категория: Аюрведа | Просмотров: 293 | Добавил: vedic | Дата: 02.04.2019 | Комментарии (0)

Главная очистительная процедура аюрведы – масленый массаж. Масла обладают свойством проникать достаточно глубоко в ткани нашего тела. 

Аюрведа считает, что после того, как мы приняли масленый массаж, ама или токсины, находящиеся в тканях, становятся более подвижными. Следующий этап – вывод токсинов из тела. 

Есть два пути освобождения от амы: наружный и внутренний. Внутренний – это через желудочно-кишечный тракт, наше внутреннее пространство. Для этого после промасливания применяют клизмы, рвотное и сла ... Читать дальше »

Категория: Аюрведа | Просмотров: 377 | Добавил: vedic | Дата: 28.03.2019 | Комментарии (0)

Продолжаем разговор об очищении организма. 
Сегодня речь об очистительной диете. 

Для устранения токсинов (амы) из организма аюрведа рекомендует в первую очередь нормализовать огонь пищеварения (джатар агни). 

Продукты, подходящие для очищающей диеты: 
- свежие 
- тонизирующие 
- обладающие острым или кислым вкусом (умеренное количество соленого вкуса) 
- содержащие большое количество клетчатки 

К таким продуктам относятся, например, апельсины, яблоки, гран ... Читать дальше »

Категория: Аюрведа | Просмотров: 337 | Добавил: vedic | Дата: 27.03.2019 | Комментарии (0)

« 1 2 3 4 5 ... 16 17 »